Ingredientes:
300gr de repollo en trozos regulares.
200gr de cebolla en trozo.
1 puerro en trozos.
100gr de pimiento verde o rojo.
1 rama de apio.
500gr de tomates en cuartos.
500gr de agua.
sal y pimienta.
Preparación:
1. Pon el repollo en el vaso y programa 5 segundos a velocidad 5. Retira en un bol y reserva.
2. Pon la cebolla, el puerro, el pimiento, el apio y los tomates y trocea 4 segundos a
velocidad 4.
3. Añade al vaso el repollo que teníamos reservado, la sal y la pimienta y programa 40
minutos a temperatura 100º a velocidad 1.
4. Si se desea triturar mas las verduras esperar unos minutos hasta que baje ya temperatura
y programar 30 segundos a velocidad progresiva 5 - 10.
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SOPA DE VERDURAS
Ingredientes:
300gr de repollo en trozos regulares.
200gr de cebolla en trozo.
1 puerro en trozos.
100gr de pimiento verde o rojo.
1 rama de apio.
500gr de tomates en cuartos.
500gr de agua.
sal y pimienta.
Preparación:
1. Pon el repollo en el vaso y programa 5 segundos a velocidad 5. Retira en un bol y reserva.
2. Pon la cebolla, el puerro, el pimiento, el apio y los tomates y trocea 4 segundos a
velocidad 4.
3. Añade al vaso el repollo que teníamos reservado, la sal y la pimienta y programa 40
minutos a temperatura 100º a velocidad 1.
4. Si se desea triturar mas las verduras esperar unos minutos hasta que baje ya temperatura
y programar 30 segundos a velocidad progresiva 5 - 10.
300gr de repollo en trozos regulares.
200gr de cebolla en trozo.
1 puerro en trozos.
100gr de pimiento verde o rojo.
1 rama de apio.
500gr de tomates en cuartos.
500gr de agua.
sal y pimienta.
Preparación:
1. Pon el repollo en el vaso y programa 5 segundos a velocidad 5. Retira en un bol y reserva.
2. Pon la cebolla, el puerro, el pimiento, el apio y los tomates y trocea 4 segundos a
velocidad 4.
3. Añade al vaso el repollo que teníamos reservado, la sal y la pimienta y programa 40
minutos a temperatura 100º a velocidad 1.
4. Si se desea triturar mas las verduras esperar unos minutos hasta que baje ya temperatura
y programar 30 segundos a velocidad progresiva 5 - 10.
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